| 水曜日・金曜日 |
| 南部屋内運動場（冬季は南部体育館の場合あり） |
| 17時クラス(初心者・低学年) 17:00~17:50 |
| 18時クラス(経験者・高学年)18:00~18:50 |
5月 松本南校
| 水曜 | 金曜 |
| – | |
| – | 5/8（5-1回目） |
| 5/13（5-1回目） | 5/15（5-2回目） |
| 5/20（5-2回目） | 5/22（5-3回目） |
| 5/27（5-3回目） | – |
6月 松本南校
| 水曜 | 金曜 |
| 6/3（6-1回目） | – |
| 6/10（6-2回目） | 6/12（6-1回目） |
| 6/17（6-3回目） | 6/19（6-2回目） |
| – | 6/26（6-3回目） |